A hemoglobina é uma proteína presente nas hemácias (glóbulos vermelhos) responsável por transportar oxigênio dos pulmões para todo o corpo. Manter os níveis de hemoglobina dentro dos valores de referência assegura o bom funcionamento do organismo.
Tanto a hemoglobina baixa quanto a hemoglobina alta podem indicar problemas de saúde e devem ser investigadas com atenção. Mas afinal, qual nível de hemoglobina é preocupante?
Neste conteúdo, você entenderá os valores mais indicados, o que significa quando estão fora do normal, os riscos e como proceder.
Quais são os valores normais de hemoglobina?
Os níveis de hemoglobina podem variar conforme o sexo, a idade e as condições individuais de saúde.
Os valores considerados normais são:
- Homens: entre 13,5 e 17,5 g/dL
- Mulheres: entre 12,0 e 16,0 g/dL
- Crianças: entre 11,0 e 13,5 g/dL
- Gestantes: mínimo de 11,0 g/dL
Resultados fora desses intervalos podem indicar problemas que vão desde anemia até doenças pulmonares, cardíacas ou hematológicas mais graves.
Quando a hemoglobina baixa é preocupante?
A hemoglobina baixa pode estar relacionada a vários fatores, sendo o mais comum a anemia, principalmente por deficiência de ferro. Contudo, níveis muito baixos podem ser sinal de alerta.
Em geral, considera-se preocupante quando a hemoglobina está:
- Abaixo de 12 g/dL em mulheres
- Abaixo de 13,5 g/dL em homens
- Abaixo de 11 g/dL em gestantes
E em casos mais graves:
- Abaixo de 10 g/dL: anemia moderada.
- Abaixo de 8 g/dL: anemia grave, exigindo acompanhamento intensivo, transfusões ou investigação de doenças crônicas.
Causas comuns da hemoglobina baixa:
- Deficiência de ferro, vitamina B12 ou ácido fólico
- Doenças crônicas (renais, autoimunes, inflamatórias)
- Sangramentos gastrointestinais ou menstruais intensos
- Doenças hematológicas (como talassemia ou leucemia)
- Desnutrição ou má absorção intestinal
Quando a hemoglobina alta é preocupante?
A hemoglobina alta também merece atenção. Ela pode indicar que o sangue está mais espesso, aumentando o risco de coágulos, trombose e problemas cardiovasculares.
Considera-se preocupante quando:
- Acima de 17,5 g/dL em homens
- Acima de 16,0 g/dL em mulheres
Em níveis mais elevados, como acima de 18 ou 19 g/dL, o risco é ainda maior, principalmente se o paciente apresentar sintomas como dor de cabeça, tontura, formigamentos ou pressão alta.
Causas comuns da hemoglobina alta:
- Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- Tabagismo intenso
- Viver em grandes altitudes (adaptação ao menor oxigênio)
- Desidratação severa (concentração relativa da hemoglobina)
- Policitemia vera: distúrbio raro da medula óssea que aumenta a produção de células sanguíneas
Quais os riscos de níveis anormais de hemoglobina?
Quando baixa:
- Fadiga e fraqueza constante
- Palidez e falta de ar
- Comprometimento da concentração e memória
- Complicações na gravidez
- Risco de infecções
Quando alta:
- Tromboses e embolias
- Acidente vascular cerebral (AVC)
- Infarto do miocárdio
- Pressão arterial elevada
- Problemas circulatórios e renais
O que fazer diante de uma alteração?
Ao identificar um nível de hemoglobina fora do normal, é essencial procurar orientação médica. O tratamento depende da causa: pode envolver suplementação, mudanças na dieta, suspensão de medicamentos, controle de doenças crônicas ou até tratamento oncológico, em casos mais graves.
Exames complementares como ferritina, vitamina B12, ácido fólico, função renal e avaliação da medula óssea podem ser solicitados para fechar o diagnóstico.
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